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#Infografía | Un hábito que se repite 21 días corre el riesgo de hacerse parte de nuestro día a día.  Corramos el riesgo de iniciar hoy, el día tiene 24 horas. #FelizSábado

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Aquí puedes descargar una completa tabla de calorías de los principales alimentos de uso común.

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Aumenta el consumo de frutas en tu dieta y aprovecha los beneficios que cada una de ellas te ofrece.

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La piramide de los alimentos, eje central del proyecto TANDEM de ciclo inicial. #tandem #proyecto #lunes

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la dieta mediterránea

¿En qué consiste la dieta mediterránea?

Vamos a ver un par de vídeos en los que se habla de salud y de hábitos de vida saludable. Ahora os toca responder a un par de preguntas… ¿Cuáles son los consejos que se dan en el primer vídeo…

Estar en forma. Dar consejos. Hablar de la salud y del estado físico (parte1)

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