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Esta dieta que os proponemos es una dieta sana para bajar de peso con la que no pasarás hambre y aunque lo ideal sea una alimentación diseñada especialmente para ti, puede ayudarte en tu objetivo. Los mayores resultados los notarás si lo combinas con ejercicio, ya que tiene muchas proteínas para poder perder peso sin perder músculo. No se deben comer uvas ni plátanos ni fruta tropical, a excepción de la piña, por ser demasiado calóricas. El total de pan al día no debe superar los 60 gramos…

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Pan de Plátano

Receta pan de platano, una de mis recetas preferidas, es facil de hacer y super sabrosa. www.saboresdemihuerto.com

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Receta de galletas ultra sanas sin huevo y sin harina, elaboradas con avena, plátano y coco como únicos ingredientes.

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Probada: Pan arabe - pan pita sin errores ~ Pasteles de colores

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Chocolate Oatmeal Banana Bread

Chocolate Oatmeal Banana Bread - ahhhmazing!! This was easy to throw together. Didn't have a loaf pan so I used a 9" square pan and baked for 35 minutes. Added a smidge of butter on top because that's how I roll. This was really good - will definitely be making this version of banana bread again!! (will try adding flax seed and partial whole wheat flour)

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Pan de quinoa

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MUFFINS DE MANZANA Y AVENA | - 2 huevos – 200 cm3 de leche (la de tu preferencia) – 250 gramos de avena gruesa – extracto de vainilla (a gusto) – 1 manzana

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Esta dieta que os proponemos es una dieta sana para bajar de peso con la que no pasarás hambre y aunque lo ideal sea una alimentación diseñada especialmente para ti, puede ayudarte en tu objetivo. Los mayores resultados los notarás si lo combinas con ejercicio, ya que tiene muchas proteínas para poder perder peso sin perder músculo. No se deben comer uvas ni plátanos ni fruta tropical, a excepción de la piña, por ser demasiado calóricas. El total de pan al día no debe superar los 60 gramos…

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Bizcocho húmedo de plátano y cacao "fit" - yanoestoygorda

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Cocinax2. Las recetas de Laurita.: Galletas integrales de plátano

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