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Pautas para limpiar el colon y combatir el sobrepeso 1. En ayunas Nada más levantarte, debes tomar en ayunas alguno de estos tres remedios. Es adecuado que los consumas durante 10 días seguidos, para después, descansar una semana. Si lo deseas, puedes alternarlos. Son fáciles de preparar y te permitirán depurar el organismo, fortalecer el colon y el hígado, alcalinizar tu cuerpo y obtener unas vitaminas muy adecuadas: Una cucharada de aceite de oliva virgen extra (20 gramos) con unas gotitas…

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de Cookpad

Muffins de arándanos rojos rellenos de crema de yogurt

Muffins de arándanos rojos rellenos de crema de yogurt. Ver receta: http://www.mis-recetas.org/recetas/show/37229-muffins-de-arandanos-rojos-rellenos-de-crema-de-yogurt #desayuno #muffins

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Este budin de frutos rojos es ideal para acompañar una merienda o desayuno especial, ya que tiene el saborcito especial de las frutas y el toque del glaseado de limón. ¿Qué te parece?

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