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Decir que este libro es una maravilla es quedarse corto. Con su prosa sincera y madura, Elvira Lindo nos ofrece una lectura singular, amena y absolutamente recomendable, tanto si ya se conoce Nueva York como si no.

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Alimentos para dormir bien

Una buena alimentación no solo nos ayuda a mantener la linea y estar saludables sino que también puede afectar a la calidad de nuestro sueño. La ingesta exagerada de carbohidratos y grasas puede llegar a perturbar nuestro metabolismo y dificulta la digestión, haciendo que sea imposible conciliar el sueño. En esta infografía descubriremos algunos alimentos que …

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Joaquín quiere ir a dormir pero no puede hacerlo porque su cama está ocupada por monstruos. El de debajo de la cama, el del pasillo, el del armario, el del cesto de los juguetes, los de la cómoda… y por eso ha decidido mandarlos a dormir a sus respectivos sitios al grito de ¡Buenas noches, monstruos!

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9 recetas de carnes para Navidad aptas para todos los bolsillos

9 Recetas de carnes para Navidad para todos los bolsillos | Cocinar en casa es facilisimo.com

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Los beneficios de dormir bien

Descubre con esta infografía los beneficios de dormir bien. #infografia #dormir #salud necesito dormir del tirón :-/

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Es justamente la posibilidad de realizar un sueño lo que hace la vida más interesante #PauloCoelho @Paulo Fernandes Fernandes Coelho | www.comunidadcoelho.com

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