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La inteligencia emocional es la habilidad de entender nuestras emociones y las de los otros. Es muy importante en el desarrollo de las relaciones personales y para resolver problemas.

5 factores de inteligencia emocional

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Resiliencia – Cómo Aprender a Desarrollarla

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Que el “no tengo tiempo” deje de ser una excusa.Conoce los mapas mentales aquí: http://tugimnasiacerebral.com/mapas-conceptuales-y-mentales/que-es-un-mapa-mental-caracteristicas-y-como-hacerlos Son perfectos para estimular tus habilidades cerebrales y, junto con estas técnicas para organizar tu tiempo, te ayudarán a hacer todas tus actividades de manera más eficiente. Optimizar el tiempo te permitirá estar más tranquilo durante el día, evitar el estrés de realizar tus actividades

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