Muchas de vosotras me preguntáis qué es lo que debéis hacer antes y después de hacer deporte, sobretodo en vuestro rostro y cabello. Así que hoy os traigo algunos consejos y trucos sobre qué tenéis que hacer para antes y después de vuestro entrenamiento. ANTES 1. No queráis ir al gym o hacer deporte maquilladas. Lo mejor es …

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Si comienzas a hacer estos ejercicios, te aseguro que en 1 mes notarás un cambio radical en tu cuerpo ¡Sin gastar dinero!

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¿Qué te indica tu tipo de barriga? ¡Descúbrelo!  Cada uno de los tipos de barriga necesitan un tratamiento diferente para reducirse. En este artículo os lo contamos para lucir un vientre hermoso.

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Outfits con los que puedes usar tus tenis de gimnasio

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Los mejores #peinados para lucir guapa y cómoda en la #oficina. ¡Mira el paso a paso aquí! #PeinadosParaOficina #PasoaPaso #Hairstyle #Tutorial

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Para copiar el look de la modelo Izabel Goulart con sudadera gris de Nike, mallas con detalle de piel y zapatillas en turquesa.

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15 Ejercicios que transformarán tu cuerpo en una máquina SEXY. ¡Hazlos a solas en tu casa! #eslamoda

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Cómo resaltar las ventajas y ocultar las desventajas de tu figura eligiendo la ropa adecuada

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patrones de faldas

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Inicia el día con estos estiramientos que te permitirán comenzar el día de una forma saludable y positiva. #EjerciciosEnCasa #EjerciciosParaLaMañana #Estiramientos #RutinaMatutina

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