Pechugas de pollo con deliciosa salsa de mostaza y miel.

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Este arroz campero con carne se prepara con carnes variadas a tu gusto, pollo, conejo, cerdo… aderezadas con hierbas aromáticas, solo ingredientes sencillos para un plato muy natural.

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"Smoothie de coco" INGREDIENTES 350 ml de crema de coco (sin endulzar) 200 ml de leche de coco natural ¾ taza de endulzante (si quieres puedes hacerlo menos calórico con Splenda) 1 taza de coco rallado deshidratado Una cucharada de esencia de vainilla ½ taza de agua natural 3 tazas de hielo frappé Hojas de menta PREPARACIÓN 1. En una licuadora coloca todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea. 2. Vierte en vasos. 3. Si deseas, decora con hojas de menta fresca.

15 Saludables y deliciosas BEBIDAS que te quitarán la SED

"Smoothie de coco" INGREDIENTES 350 ml de crema de coco (sin endulzar) 200 ml de leche de coco natural ¾ taza de endulzante (si quieres puedes hacerlo menos calórico con Splenda) 1 taza de coco rallado deshidratado Una cucharada de esencia de vainilla ½ taza de agua natural 3 tazas de hielo frappé Hojas de menta PREPARACIÓN 1. En una licuadora coloca todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea. 2. Vierte en vasos. 3. Si deseas, decora con hojas de menta fresca.

Tzatziki, salsa griega    Ingredientes:  1 cucharada de aceite de oliva  2 pepinos  2 dientes de ajo  50 ml. de zumo de limón  500 ml. de yogurt  Dos o tres hojas de menta  Sal y pimienta    Elaboración:  Lava y pela los pepinos, después pícalos y rállalos, e incorpora al yogurt. Añade a la mezcla los ajos bien picados, el aceite de oliva y el zumo de limón.    Sazona con la menta picada, sal y pimienta al gusto. Mezcla bien y sirve, excelente para acompañar un delicioso corte de carne.

Tzatziki, salsa griega Ingredientes: 1 cucharada de aceite de oliva 2 pepinos 2 dientes de ajo 50 ml. de zumo de limón 500 ml. de yogurt Dos o tres hojas de menta Sal y pimienta Elaboración: Lava y pela los pepinos, después pícalos y rállalos, e incorpora al yogurt. Añade a la mezcla los ajos bien picados, el aceite de oliva y el zumo de limón. Sazona con la menta picada, sal y pimienta al gusto. Mezcla bien y sirve, excelente para acompañar un delicioso corte de carne.

Una combinación diferente y deliciosa, prueba esta crema de tomate y pimiento morrón y sorprende con esta receta que a todos les encantarán. La mezcla de yoghurt estilo griego con el tomate y el pimiento le da un sabor exquisito.

Crema de Tomate y Pimiento Morrón

Una combinación diferente y deliciosa, prueba esta crema de tomate y pimiento morrón y sorprende con esta receta que a todos les encantarán. La mezcla de yoghurt estilo griego con el tomate y el pimiento le da un sabor exquisito.

Deliciosa mezcla de arroz salvaje con nuez picada, almendras, pasas, pasas rubias y cilantro picado. Perfecto para acompañar cualquier platillo.

Arroz salvaje con frutos secos

Deliciosa mezcla de arroz salvaje con nuez picada, almendras, pasas, pasas rubias y cilantro picado. Perfecto para acompañar cualquier platillo.

Deliciosa y fácil ensalada de lentejas con espinaca, arándanos y semillas de girasol. Perfecta para los días que quieres algo saludable y rápido.

Ensalada de lentejas con espinaca

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Cómo hacer bechamel ligera sin harina de trigo. Receta sin gluten

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Tenemos una salsa para cada ocasión y te vamos a enseñar cuáles son nuestras favoritas. ¡No te las pierdas!

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