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10 wraps saludables que puedes llevar contigo a todos lados

wrap de atun: mezcla tu aderezo favorito al atún, añade tomate, zanahoria y aguacate.

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Flauta de verduras

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Ensalada de papa con pesto de cilantro

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PALETAS HELADAS DE DURAZNO Y CHÍA

TODAS LAS RECETAS : PALETAS HELADAS DE DURAZNO Y CHÍA

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Virutas de patata crujientes y especiadas. Receta

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Salmón con marinada de miel y salsa de soya

Salmón con marinada de miel y salsa de soya - El salmón es fácil de preparar en la parrilla. Muchos temen que se les vaya a romper o quedar pegado al momento de cocinarlo en el asador pero el truco es que la parrilla debe de estar bien limpia y engrasada.

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Este postre de crema de yogur con frutas es una manera rápida de improvisar un dulce de fiesta con unos pocos ingredientes sencillos que siempre tienes en la nevera.

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Si quieres que este bizcocho de chocolate clásico tenga una textura más densa y compacta añade a la masa al final 50 gr de harina de almendras y mezcla bien. Después sigue con el horneado normal.

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de enfemenino

Las 8 recetas de aguacate relleno que nos hacen la boca agua

Hace tiempo que el aguacate conquistó nuestro paladar. Si también es tu caso, no te puedes perder esta recopilación de recetas originales...

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Cucharitas de aguacate, salmón y tomate Ingredientes 1 aguacate 1 tomate Salmón ahumado Zumo de medio limón Sal y pimienta Preparación Cortamos el aguacate, retiramos el hueso central y cortamos la pulpa a daditos pequeños, igual que con el tomate y el salmón. Mezclamos en un bol todos los ingredientes y aliñamos con el zumo de limón, sal y pimienta al gusto. Disponemos la mezcla en cucharitas individuales para servir.

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