Menú saludable semanal para comer bien a diario. #nutrición #infografía

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¿Cómo habéis empezado la semana? nosotras con muchísimas ganas de seguir estupendizándonos, mañana será nuestro primer día de peso, habremos conseguido algún premio? Aquí tenéis el menú para…

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Carrillera ibérica con verduras y salsa de oporto - L´Exquisit

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Las salchichas al vino son una receta fácil y deliciosa. Aprende a preparar salchichas al vino con esta receta paso a paso.

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Menús de Fiesta para Navidad. Recopilatorio de Recetas. - Ya sé lo que quiero

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Esta forma de elaborar pollo es una de mis favoritas. Me gusta unir el pollo con almendras con una buena ración de arroz ltres delicias y mezclarlo todo con una dosis (muy generosa) de salsa de soja.

Esta forma de elaborar pollo es una de mis favoritas. Me gusta unir el pollo con almendras con una buena ración de arroz ltres delicias y mezclarlo todo con una dosis (muy generosa) de salsa de soja.

Con este sencillo guiso de merluza a la marinera se puede preparar cualquier pescado blanco que te guste respetando los tiempos de cocción del pescado que elijas. Es un plato perfecto para ocasiones especiales pero lo puedes incorporar al menú diario si usas pescado congelado.

Con este sencillo guiso de merluza a la marinera se puede preparar cualquier pescado blanco que te guste respetando los tiempos de cocción del pescado que elijas. Es un plato perfecto para ocasiones especiales pero lo puedes incorporar al menú diario si usas pescado congelado.

Ternera con pimiento verde estino chino Thermomix

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Gracias a esta tabla de calorías de los alimentos podrá manejar de manera eficiente su consumo calórico, lo que le permitirá controlar su peso.

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