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de FITFOODMARKET

RECETA FITNESS/ Empanada de pollo

Ingredientes para 2 personas Para la masa: 50g harina de avena 50g harina de centeno 1,5g de levadura fresca 60/70g de agua 1 cuchara de aceite pizca de sal Ingredientes para el relleno: 300g de carne picada de pollo Guisantes Maíz 1zanahora 1diente de ajo ½ cebolla 1 brócoli mediano hervido 1 tomate 1 quesito bajo en grasa Elaboración Primero vamos a preparar la masa. Para ello mezclamos en un bol los dos tipos de harina y la sal y lo removemos un poco para mezclar.  A continuación introduci...

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El pozole (del náhuatl pozolli, de tlapozonalli, «hervido» o «espumoso», o del cahíta posoli, «cocer maíz») es un platillo de México. Es una especie de caldo hecho a base de granos de maíz de un tipo conocido comúnmente como cacahuazintle, a la que se le agrega, según la región, carne de pollo o de cerdo como ingrediente secundario.

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RECETA FITNESS/ Empanada de pollo

Ingredientes para 2 personas Para la masa: 50g harina de avena 50g harina de centeno 1,5g de levadura fresca 60/70g de agua 1 cuchara de aceite pizca de sal Ingredientes para el relleno: 300g de carne picada de pollo Guisantes Maíz 1zanahora 1diente de ajo ½ cebolla 1 brócoli mediano hervido 1 tomate 1 quesito bajo en grasa Elaboración Primero vamos a preparar la masa. Para ello mezclamos en un bol los dos tipos de harina y la sal y lo removemos un poco para mezclar.  A continuación…

de Tembi'u Paraguay

Puchero paraguayo

Sabias que: antiguamente se preparaban cuatro clases de puchero: el puchero llamado hervido que era de los pobres, el puchero de las familias de clase media, el puchero para los enfermos y el puchero español llamado olla podrida que consumían …

Corn-Flakes . Inventos casuales . John y Will Kellogg hermanos y emprendedores de los desayunos querian hervir el grano de maiz para hacer granola . En 1898 los hermanos accidentalmente , dejaron una olla del grano hervido ,en el horno por varios dias. Encontraron unas hojuelas secas , que luego de varias pruebas se convirtieron en los conocidos Corn -Flakes . . .

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