Pinterest • El catálogo global de ideas

50 días 50 posturas. Día 39. Postura del arco hacia arriba.

305
28
1

50 días 50 posturas. Día 22. Mano extendida hacia el dedo gordo

121
2

50 días 50 posturas. Día 38. Postura del puente.

459
31
1

50 días 50 posturas. Día 5. Postura del héroe

206
12

Ejercicio para glúteos, espalda baja y muslo: Pulsos

2k
388

Movimiento de gusano. Ideal para trabajar hombros, pecho y abdomen.

230
49

Clase de yoga para principiantes en español "Fortalece y relaja tu cuerpo" - Yogahora.com - YouTube

85
16

SENTADILLAS- COMO HACERLAS CORRECTAMENTE

17
6

Zig Zag

Dichoso aquel que comprende que la existencia no es más que una cuestión de mantenerse en constante movimiento. Cuando se detiene el ir y el venir, la vida se torna densa, hasta volverse insoportab…

Consejos para practicar la natación más rápido. Leer aqui http://www.suplments.com/deportistas/consejos-para-practicar-la-natacion-mas-rapido/

113
39
1