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Interesante #infografía sobre como el #estrés afecta a nuestro cuerpo. #salud

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Bebida baja en calorías para ayudarle a mantenerse hidratado. Simplemente añádala al agua para obtener una alternativa saludable a los refrescos azucarados

de FITFOODMARKET

RECETA FITNESS/ Sandwich sin hidratos & sin grasa

Cuando uno está haciendo dieta definición muy estricta, las recetas se limitan mucho, la verdad… no es lo mismo mantenerse e ir mejorando tu cuerpo poquito a poco entrenando y comiendo sano, que la concentración y el esfuerzo que requiere una dieta definición. A parte de que las cantidades y las calorías están muy limitadas, uno está tan concentrado en lo que debe hacer que no quiere saber nada de recetas. Quieres comer lo que te toca y listo! Pero hoy me apetecia algo en el almuerzo dif...

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Cómo encontrar un buen acupunturista

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Calme su sed con el Concentrado Herbal Aloe Si se siente a un ritmo inferior del que acostumbra, el consumo de líquidos puede ser la razón. Anime el momento de beber con esta refrescante bebida con cítricos o con sabor a mango con la que le resultará más fácil obtener el líquido que su organismo necesita para mantenerse animado e hidratado. El Concentrado Herbal Aloe es una deliciosa alternativa a las bebidas azucaradas.