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6 estiramientos para el dolor de espalda

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El síndrome doloroso lumbar conocido por LUMBALGIA dolor de “cintura”,dolor bajo de espalda o lumbago se caracteriza por dolor en región lumbar que si bien desde el punto de vista anatómico corresponde específicamente a la localización de las vértebras lumbares compromete estructuras osteomusculares y ligamentosas Desde el punto de vista clínico el dolor comprende desde el borde inferior de la parrilla costal hasta la región glútea inferior, acompañado generalmente de contractura…

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de Adelgazar - Bajar de Peso

Circuito de ejercicios para eliminar lo rollitos de la espalda

La grasa de la espalda, es esa grasita que se acumula debajo de tu brassier , o los rollitos que se pronuncian cerca de las costillas puede ser una señal

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