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de Adelgazar - Bajar de Peso

Batido de piña y kiwi

Batido de piña y kiwi | Recetas para adelgazar osee vitaminas C, A y B, lleno de hierro y muy rico en nutrientes para mantenerte saludable, mientras alcanzas tu meta. Ingredientes: 1 kiwi 1 taza de melón en cubos. 1 puñado de espinacas. 1 cucharada de hemp (cáñamo) (búscalo en tiendas de comida saludable y orgánica). El zumo de 1 naranja 1/2 taza de hielo.

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de manualidades.facilisimo.com

Ideas creativas para reciclar latas de leche

Reciclando creativamente latas de leche y otros | Manualidades

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de Vogue

Batidos de superalimentos. 10 recetas y 10 efectos súper sanos

Batido de avena con manzana: 1 ó 2 tazas de leche vegetal (preferiblemente de avena o almendra). 1 cucharada de avena. 1 dátil. Media manzana roja. Canela, vainilla. 2 cucharadas de semillas de cáñamo

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de Vogue

Smoothie Bowls (por Being Biotiful)

Ingredientes 2 peras 1 aguacate Miel Vainilla Tres cuartos de taza de leche de anacardos Semillas de cáñamo Preparación Licua todo en tu batidora hasta obtener una textura cremosa y sirve en un bol. Decora con semillas de cáñamo.

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