10 wraps saludables que puedes llevar contigo a todos lados | Upsocl

10 wraps saludables que puedes llevar contigo a todos lados

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Recetas por puntos: RECETAS POR PUNTOS DE TORTILLA DE GUISANTES CON JA...

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No hay galletita más tentadora que aquella que tiene chips de chocolate esparcidos por todo lados, o no? Acá la receta! Galletas con chips de chocolate Ingredientes: 110 grs. de premezcla sin glute...

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Express  Hamburguesa de pollo casera  1 pechuga de pollo  1 trozo de zanahoria  1/4 de cebolla  2 tiras de pimiento rojo  Perejil  Orégano  Sal al gusto   Lo he puesto todo en la picadora en trozos. Una vez picado he sacado un poco hecho una bola y lo he puesto en una sarten caliente con una cucharadita de aceite, lo he aplastado y la he tenido hasta que la hamburguesa ha estado bien hecha por ambos lados. Todo por 2 puntos del aceite

Express Hamburguesa de pollo casera 1 pechuga de pollo 1 trozo de zanahoria 1/4 de cebolla 2 tiras de pimiento rojo Perejil Orégano Sal al gusto Lo he puesto todo en la picadora en trozos. Una vez picado he sacado un poco hecho una bola y lo he puesto en una sarten caliente con una cucharadita de aceite, lo he aplastado y la he tenido hasta que la hamburguesa ha estado bien hecha por ambos lados. Todo por 2 puntos del aceite

Ensalada de garbanzos y calabacín

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Te traemos estas fantásticas recetas para que las puedas hacer paso a paso, comentarlas, compartirlas e incluso enviar la foto del plato terminado a su autor. ¡Comparte el gusto de cocinar!

Emily Bites - Weight Watchers Friendly Recipes: Crispy Corn Fritters

Crispy Corn Fritters

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ramilletes de coliflor. Pasarlos x huevos (sal pimienta,mostaza), y despues x pan rallado. Hornear de los 2 lados.

Low Calorie Crunchy Cauliflower

ramilletes de coliflor. Pasarlos x huevos (sal pimienta,mostaza), y despues x pan rallado. Hornear de los 2 lados.

♥ Para receber: 6 Receitas de Petiscos Salgados Gourmet para servir aos convidados ♥Rolinho de Presunto e Queijo ♥ – amasse o pão de forma com o rolo de macarrão – coloque presunto e queijo sobre um dos lados – enrole – regue com gemas – leve ao forno

♥ Para receber: 6 Receitas de Petiscos Salgados Gourmet para servir aos convidados ♥Rolinho de Presunto e Queijo ♥ – amasse o pão de forma com o rolo de macarrão – coloque presunto e queijo sobre um dos lados – enrole – regue com gemas – leve ao forno

Loaded Cauliflower

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Coliflor en lugar de papas... a probar!(Low Carb)

Beginner Core Balance Workout for

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