Se ha puesto muy de moda el reducir o incluso eliminar los hidratos de carbono en nuestras dietas. Pero a veces echamos muy en falta el pan para una hamburgu...

Se ha puesto muy de moda el reducir o incluso eliminar los hidratos de carbono en nuestras dietas. Pero a veces echamos muy en falta el pan para una hamburgu...

Es la leche en polvo como proteína en polvo. Aunque son similares en apariencia, la leche en polvo y la proteína en polvo son dos productos muy diferentes. El costo, la composición y el sabor distinguen a estos alimentos. Mientras tanto puede ser una adición saludable a tu dieta; conocer las diferencias puede ayudarte a determinar cuál es la mejor para tus necesidades.

Es la leche en polvo como proteína en polvo

Es la leche en polvo como proteína en polvo. Aunque son similares en apariencia, la leche en polvo y la proteína en polvo son dos productos muy diferentes. El costo, la composición y el sabor distinguen a estos alimentos. Mientras tanto puede ser una adición saludable a tu dieta; conocer las diferencias puede ayudarte a determinar cuál es la mejor para tus necesidades.

Buenos días! Como es lunes y eso significa reponer las compras les hice esta lista resumida de cosas necesarias para preparar cualquier receta saludable y tener a la mano comida sana todo el tiempo, en mi libro puede encontrar una lista aún más extensa. Recuerden lo que siempre les digo, que en tu día reine la comida natural en un 85 90%, sin sólo buscas mantenerte come al día algo que te encante que no tenga más de 150 calorías, por ejemplo dos cuadritos de chocolate, si es oscuro mejor…

Buenos días! Como es lunes y eso significa reponer las compras les hice esta lista resumida de cosas necesarias para preparar cualquier receta saludable y tener a la mano comida sana todo el tiempo, en mi libro puede encontrar una lista aún más extensa. Recuerden lo que siempre les digo, que en tu día reine la comida natural en un 85 90%, sin sólo buscas mantenerte come al día algo que te encante que no tenga más de 150 calorías, por ejemplo dos cuadritos de chocolate, si es oscuro mejor…

MEDIA MAÑANA: Brownie de Piña con Doble Chocolate.  Ajustado a las nuevas medias de macronutrientes.  Esta mejor que el miso que hice el otro día con Fresa, resalta mas el sabor de la Piña que el de la Fresa.  - Piña.  - Clara de Huevo. - Proteína en Polvo.  - Harina de Teff.  - Cacao Desgrasado.  - Coco Rallado.  - Chocolate Negro 90%.  - Canela, Edulcorante y Levadura.

MEDIA MAÑANA: Brownie de Piña con Doble Chocolate. Ajustado a las nuevas medias de macronutrientes. Esta mejor que el miso que hice el otro día con Fresa, resalta mas el sabor de la Piña que el de la Fresa. - Piña. - Clara de Huevo. - Proteína en Polvo. - Harina de Teff. - Cacao Desgrasado. - Coco Rallado. - Chocolate Negro 90%. - Canela, Edulcorante y Levadura.

Churros de avena horneados? La receta es muy muy simple!. ✳️Ingredientes para 3-4 porciones Para la masa: -1 taza de agua -1 taza de harina avena (tambien funciona con harina de quinoa o harina integral) -1 cda de aceite de coco (o 1 cda de aceite que tengas) -pizca de sal y stevia, vainilla a gusto Para la leche condensada Fit -4 cdas de proteina en polvo sin sabor (puedes reemplazar por 4cdas de leche en polvo descremada) -2 cdas de agua -5 gotitas de esencia de leche condensada…

Churros de avena horneados? La receta es muy muy simple!. ✳️Ingredientes para 3-4 porciones Para la masa: -1 taza de agua -1 taza de harina avena (tambien funciona con harina de quinoa o harina integral) -1 cda de aceite de coco (o 1 cda de aceite que tengas) -pizca de sal y stevia, vainilla a gusto Para la leche condensada Fit -4 cdas de proteina en polvo sin sabor (puedes reemplazar por 4cdas de leche en polvo descremada) -2 cdas de agua -5 gotitas de esencia de leche condensada…

Desayuno rico, rápido y saludable. Waffles de zanahoria Estos waffles de avena y zanahoria son perfectos, ideales, con un buen aporte de proteínas magras por las claras y una cantidad adecuada de carbohidratos buenos. Lo mejor es que su sabor es increíble, deben probarlos. Ingredientes para 2 waffles. -3 claras de huevo grande -1/4 de taza de zanahoria rallada finita -2 cdas de avena en polvo -1/2 cdta de polvos de hornear -Endulzante Para poner encima. -Salsa de chocolate sin azúcar, receta…

Desayuno rico, rápido y saludable. Waffles de zanahoria Estos waffles de avena y zanahoria son perfectos, ideales, con un buen aporte de proteínas magras por las claras y una cantidad adecuada de carbohidratos buenos. Lo mejor es que su sabor es increíble, deben probarlos. Ingredientes para 2 waffles. -3 claras de huevo grande -1/4 de taza de zanahoria rallada finita -2 cdas de avena en polvo -1/2 cdta de polvos de hornear -Endulzante Para poner encima. -Salsa de chocolate sin azúcar, receta…

OPTIMAL WHEY Bolsa 1 kg. sabor Chocolate  Marca: Megaplus 1  Precio MySuperShop.es:   20,70€  Precio en tienda:   23,00 €  Descripción del producto:  Tomarlo después del entreno o competición es el mejor momento pues el cuerpo absorbe ávidamente todos los nutrientes. Permite una rápida recuperación y un crecimiento muscular. 80 % DE PROTEÍNAS ALTA CALIDAD 19,4 g. bcaa/día 72,2 g. proteína/día  INGREDIENTES:suero de leche-whey, complejo de aminoácidos (Ac. L-Aspártico, L-Treonina, L-Se

OPTIMAL WHEY Bolsa 1 kg. sabor Chocolate Marca: Megaplus 1 Precio MySuperShop.es: 20,70€ Precio en tienda: 23,00 € Descripción del producto: Tomarlo después del entreno o competición es el mejor momento pues el cuerpo absorbe ávidamente todos los nutrientes. Permite una rápida recuperación y un crecimiento muscular. 80 % DE PROTEÍNAS ALTA CALIDAD 19,4 g. bcaa/día 72,2 g. proteína/día INGREDIENTES:suero de leche-whey, complejo de aminoácidos (Ac. L-Aspártico, L-Treonina, L-Se

5 Batidos De Proteinas Caseros - Batidos De Proteinas Para Adelgazar  http://ift.tt/1SjBNxY  5 Batidos De Proteinas Caseros - Batidos De Proteinas Para Adelgazar Las proteínas son una sustancia muy importante para el funcionamiento de las células de nuestro cuerpo y son muy buenas para la pérdida de peso. 1. Batido de fresas: Ingredientes  taza de clara de huevo 2 cucharadas de proteína en polvo 2 cucharadas de yogur bajo en grasa 6 fresas 5 cubitos de hielo Procedimiento: Licua todos los…

5 Batidos De Proteinas Caseros - Batidos De Proteinas Para Adelgazar http://ift.tt/1SjBNxY 5 Batidos De Proteinas Caseros - Batidos De Proteinas Para Adelgazar Las proteínas son una sustancia muy importante para el funcionamiento de las células de nuestro cuerpo y son muy buenas para la pérdida de peso. 1. Batido de fresas: Ingredientes taza de clara de huevo 2 cucharadas de proteína en polvo 2 cucharadas de yogur bajo en grasa 6 fresas 5 cubitos de hielo Procedimiento: Licua todos los…

Usted nos reto a crear un polvo de proteína con el mejor sabor, por lo que contratamos a las mejores casas de sabor en el mundo para traerle una nueva experiencia de sabor de proteína. Sabemos

Usted nos reto a crear un polvo de proteína con el mejor sabor, por lo que contratamos a las mejores casas de sabor en el mundo para traerle una nueva experiencia de sabor de proteína. Sabemos

Las mejores recetas saludables y la mejor cocina fitness la encontrarás aquí. Hoy Cruasanes de avena nevaditos "fit" ¡Te encantarán!

Las mejores recetas saludables y la mejor cocina fitness la encontrarás aquí. Hoy Cruasanes de avena nevaditos "fit" ¡Te encantarán!

Colágeno con magnesio Ana María Lajusticia:  Su combinación con el magnesio hace que su efecto sea mayor y que los resultados en huesos y articulaciones se noten. El colágeno con magnesio hace que el desgaste de los tejidos se recupere y mejore su estado. Ana María Lajusticia ofrece esta proteína en forma de comprimidos, en polvo o en sticks con sabor a fresa.  #colágeno #colágenoconmagnesio #magnesio #anamarialajusticia

Colágeno con magnesio Ana María Lajusticia: Su combinación con el magnesio hace que su efecto sea mayor y que los resultados en huesos y articulaciones se noten. El colágeno con magnesio hace que el desgaste de los tejidos se recupere y mejore su estado. Ana María Lajusticia ofrece esta proteína en forma de comprimidos, en polvo o en sticks con sabor a fresa. #colágeno #colágenoconmagnesio #magnesio #anamarialajusticia

Protein Shake "LA BOMBA" 1; 2 scoops de proteína (ganador de peso) la marque que te guste (sabor vainilla)  2; 1 taza de avena   3; media taza de almendras  4; media taza de crema de cacahuate{ (si es en polvo mejor) se consigue es usa puede ser HEB sams o walamrt }  5; media taza de chispas de chocolate semi dulce (amargo)  6; leche ligth una raza  7; una taza de agua   8 ; hacer un mix en licuadora ( si es ninja mejor )  9 ; disfrutar este delicioso protein Shake !!!  Comparte si te gusto…

Protein Shake "LA BOMBA" 1; 2 scoops de proteína (ganador de peso) la marque que te guste (sabor vainilla) 2; 1 taza de avena 3; media taza de almendras 4; media taza de crema de cacahuate{ (si es en polvo mejor) se consigue es usa puede ser HEB sams o walamrt } 5; media taza de chispas de chocolate semi dulce (amargo) 6; leche ligth una raza 7; una taza de agua 8 ; hacer un mix en licuadora ( si es ninja mejor ) 9 ; disfrutar este delicioso protein Shake !!! Comparte si te gusto…

Mini tartas de queso y cacao protéicas.  NGREDIENTES (para 4 muffins)   -2 claras de huevo -100 gr de queso batido desnatado -100 gr de queso de untar light -30 gr de harina de avena (si tenéis de sabor cacao, mejor) -1 cucharada de cacao en polvo (el mejor es el de la marca VALOR) -Edulcorante líquido

Mini tartas de queso y cacao protéicas. NGREDIENTES (para 4 muffins) -2 claras de huevo -100 gr de queso batido desnatado -100 gr de queso de untar light -30 gr de harina de avena (si tenéis de sabor cacao, mejor) -1 cucharada de cacao en polvo (el mejor es el de la marca VALOR) -Edulcorante líquido

Bolas de proteínas caseros 1/2 taza de avena 1/2 mantequilla de maní orgánico 1/2 el polvo de proteína favorita * opcional * (de preferencia una proteína de digestión lenta. Se pega mejor) 2 cucharadas de miel 1/2 taza de pasas 1/2 taza de nueces trituradas Rollo en bolas, y el lugar en el refrigerador <- ¡Eso es! ¡Ya está!  Puede modificar los sabores de la proteína en polvo (si lo usa) y las nueces o frutos secos a su propio gusto. La receta original

Bolas de proteínas caseros 1/2 taza de avena 1/2 mantequilla de maní orgánico 1/2 el polvo de proteína favorita * opcional * (de preferencia una proteína de digestión lenta. Se pega mejor) 2 cucharadas de miel 1/2 taza de pasas 1/2 taza de nueces trituradas Rollo en bolas, y el lugar en el refrigerador <- ¡Eso es! ¡Ya está! Puede modificar los sabores de la proteína en polvo (si lo usa) y las nueces o frutos secos a su propio gusto. La receta original

La Proteína de Hemp (cáñamo en polvo) esta hecho de la semilla de cáñamo, una de las fuentes vegetales más ricas en proteínas, ácidos grasos omega y fibra. Nuestro polvo de cáñamo orgánico contiene 50% de proteína, y ofrece una variedad de otros nutrientes esenciales. Este súper alimento ecológico tiene un sabor a nuez y es fácil de disfrutar en batidos y productos horneados. #hemp #hempprotein #proteinadehemp

La Proteína de Hemp (cáñamo en polvo) esta hecho de la semilla de cáñamo, una de las fuentes vegetales más ricas en proteínas, ácidos grasos omega y fibra. Nuestro polvo de cáñamo orgánico contiene 50% de proteína, y ofrece una variedad de otros nutrientes esenciales. Este súper alimento ecológico tiene un sabor a nuez y es fácil de disfrutar en batidos y productos horneados. #hemp #hempprotein #proteinadehemp

Maxi tortita “a lo tarta de manzana” 1 Ración Para esta receta necesitarás: 40gr de Harina de avena sabor Tarta de Manzana de Max Protein 5 Claras de huevo de Clarou 1 Cucharadita de levadura en polvo 2 Cucharadas de Queso fresco batido 0% 1 Cucharadita de canela en polvo 1 Manzana Otros:

Maxi tortita “a lo tarta de manzana” 1 Ración Para esta receta necesitarás: 40gr de Harina de avena sabor Tarta de Manzana de Max Protein 5 Claras de huevo de Clarou 1 Cucharadita de levadura en polvo 2 Cucharadas de Queso fresco batido 0% 1 Cucharadita de canela en polvo 1 Manzana Otros:

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