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Beneficios de la Mandarina

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JUGO DE VEGETALES PARA TENER EL ABDOMEN PLANO 3 HOJAS DE ESPINACA-1 PEPINO-5 TALLOS DE APIO-3 HOJAS DE ACELGA-2 LINOMES-1 CUCHARADA DE VINAGRE DE MANZANA.

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de Me lo dijo Lola

3 bebidas verdes para quemar grasa

Jugo verde Es ideal para quemar calorías y grasas el resto del día si lo tomas por la mañana, lo cual puedes hacer durante 10 días, para descansar el doble. Este jugo es rico en vitamina C, B6, fibra, ácido fólico, omega 3, fitonutrientes y antioxidantes. Lava, desinfecta y coloca en licuadora el jugo de 1 limón, media taza de perejil, 1 tallo de apio, 5 hojas de espinacas, 1 trozo pequeño de jengibre, medio pepino y 1 manzana sin semillas pero con cáscara. Mezcla perfectamente y listo.

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Día 5 #retobatidos amigas! Hoy presentamos un batido que tu piel agradecerá pues hidrata y limpia. Tip: María José Flaque, nos aconseja sustituir el agua por jugo de naranja o manzana natural. Licua primero el agua con las hojas de espinaca y el apio y un

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ENSALADA DE ESPINACAS CRUDAS , MANZANA Y NUECESEl Arte de Amasar

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Batido de Espinaca, Kiwi, Manzana y Yogurt natural.

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de mamasLatinas.com

Batido verde de espinaca y banana ¡y adiós barriga! (RECETA)

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3 Jugos verdes para quemar grasa naturalmente ¡Buenísimos! | ¿Qué Más?

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Zumo verde para adelgazar y conseguir un abdomen plano

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Hábitos Health Coaching | JUGO DE VEGETALES REDUCE TU APETITO

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