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Conoce las recomendaciones de horas de sueño según tu edad. Recuerda que dormir es una necesidad esencial de tu organismo para prevenir problemas de salud :D No es una opción sino una necesidad diaria!! #EnTransiciónProVida www.facebook.com/ EnTransiciónProVida

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ConsejosdeSalud.info: Coloca sal con azúcar debajo de tu lengua antes de dormir y algo increíble sucederá!

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Solo hay que estimular el punto que sale en la imagen con el dedo pulgar, por ejemplo, ejerciendo una mediana presión, por 1 minuto o más, masajeando el punto de forma circular tal como las manecillas del reloj. Esto se hace 3 o más veces al día.

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¿Por qué limpiar los pies con bicarbonato de sodio?

El bicarbonato tiene muchas propiedades y no vas a creer lo que sucede si lavas tus pies con él.

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Opciones Naturales Para Tratar los Dolores de Cabeza

¿Cuáles Son los Tipos de Dolor de Cabeza Más Comunes?

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¿Padeces de insomnio?, un tratamiento simple te podría ayudar

Si tienes problemas para dormir por las noches, prueba este increíble remedio natural en tus pies. Si no recuerda la última vez que durmió como un bebe o cada dos por tres tiene una mala noche de sueño y no logra descansar bien, en este artículo le explicamos una sencilla receta para ponerle fin a …

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Puede que la cebolla no tenga un olor a perfume, pero uno de los remedios para quitar las manchas de la cara es remojarla en vinagre durante 4 ó 5 días y luego aplicar el líquido sobre las manchas en forma de loción. ¡Inténtalo!. Las ojeras no se ven bien en exceso, así que un tip para quitar el insomnio es preparar un platito de ensalada de cebolla con aceite, limón y poca sal, de preferencia para la cena. Tendrás un sueño profundo. un tip de la salud alternativa www.angelaacosta.com

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Dormir del lado izquierdo

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Ahora me quedo dormido en menos de 1 minuto. Con este truco mágico

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