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Ya que estamos con los beneficios de las frutas para variar un poco les comparto imágenes con curiosidades sobre las frutas y verduras. Luego de tanta buena información acaso no se te antojo un buen plato de fruta fresca? Hasta la ...

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Descarga aquí el calendario de frutas y verduras de temporada para todo el año

Frutas y verduras de temporada para diciembre #alimentatubienestar Sigue el enlace de la imagen y descárgate el calendario en pdf para todo el año

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10 beneficios saludables del brocoli

Los beneficios del brocoli para la salud son numerosos. No sólo es un vegetal lleno de nutrientes esenciales, sino que también tiene multiples propiedades terapéuticas. El brocoli es rico en vitamina A, hierro, vitamina K, vitaminas del complejo B, zinc, fósforo y fitonutrientes. Los fitonutrientes son compuestos que disminuyen el riesgo de desarrollar diabetes , enfermedades del …

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Huevos al horno con tomate, queso y bacon. ¡Fácil de preparar y buenísima!

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Lo mejor para la autoestima el té

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Descarga aquí el calendario de frutas y verduras de temporada para todo el año

Frutas y verduras de temporada para noviembre #alimentatubienestar Sigue el enlace de la imagen y descárgate el calendario en pdf para todo el año

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