Pinterest • El catálogo de ideas global
de El Huffington Post

9 ejercicios con balón de estabilidad que probablemente no conoces (GIFS)

9. Extensión lumbar. Refuerza y relaja la zona. 1: Detrás del balón, inclina sobre la pelota hasta que la barriga repose directamente sobre ella. Estira las piernas y flexiona los pies, las puntas seran el principal punto de tensión con el suelo. 2: Elevar hacia atrás lentamente los brazos en T, emplea los músculos de la columna sin encoger los hombros, tensando los músculos que rodean los omóplatos. Mientras contraes la zona lumbar 3: Baja lentamente y volver a la postura original 15…

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de Mail Online

Olivia Palermo and Tamara Beckwith coordinate kaftans as they go island hopping in Greece

Ideal para ir a la playa o dar un paseo

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Cómo hacer una trenza cascada. ¿Buscas un peinado especial para una boda o una ocasión elegante ? Si tu cabello es largo o por lo menos hasta los hombros,

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de Cut & Paste – Blog de Moda

Los cortes hasta los hombros lucen increíble con ondas playeras casuales

Entre mujeres

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de Cut & Paste – Blog de Moda

Un corte recto hasta los hombros es versátil y fácil de peinar

corte media melena Propuesta de Le Salon d'Apodaca #lesalondapodaca ‪#peluqueria‬ ‪#malasaña‬ ‪#hairstyles‬ ‪#hair‬ ‪#haircut

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Modelo LASIN COLECCIÓN FIESTA 2016 Vestido de fiesta elegante de punto y estilo sirena. Cuerpo con escote barco y detalles de pedredría en los hombros. Drapeado ligero en el talle de la falda y en el cuerpo. Espalda con generoso escote y cinturón liso de punto.

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de OkChicas

20 Ideas de corte bob, la nueva tendencia para tu cabello en este 2016 ¡Tienes que probarlo!

Chica con un corte bob hasta los hombros

de OkChicas

El cabello rosa-dorado es la tendencia más hermosa que ha llegado a Instagram

Chica usando el cabello hasta los hombros en un tono rosa-dorado

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Mis Vestidos de Novia: El escote es un palabra de honor prolongado en la linea de las mangas gracias a un ligero fruncido. Dos tirantes adornados suben los hombros hasta la parte de atrás del escote

de Cut & Paste – Blog de Moda

25 Inspiradoras Melenas Hasta El Hombro

Melena Midi! Más

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