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¿Qué alimentos podemos comer para calmar la ansiedad? Muchos de vosotros me comentáis que normalmente lo que os hace comer más de la cuenta es la ansiedad. Así que hoy os traigo los alimentos que podéis comer para calmarla – Gelatinas sin azúcar o gelatinas light: como son agua en casi un 100%, nos …

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de Floruca

Dulce de manzanas sin azúcar

Sí, sin gota de azúcar, delicioso, suave, natural y sin calorías..hay quien dé más? Este dulce lo descubrí aquí ,lo he hecho al pie de la letra y sale perfecto, me encantan las recetas que están ta...

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mi reflejo de la 48 a la 36: Tarta de queso fit INGREDIENTES (para 1-2 personas!!!!): -Base- 3 cucharadas colmadas de copos suaves de avena 2 claras canela -Relleno- 3 cucharadas de queso quark 1 cucharada de queso de untar light (o 2 quesitos light) 3 gr de stevia 1 hoja de gelatina neutra (podríais sustiturla por agar-agar !!) -Capa- Mermelada light (la que quieras)

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Cheesecake light

Libérate de culpas y disfruta este delicioso y cremoso cheesecake bajo en calorías. ¡Prepáralo hoy mismo!

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de TELVA

Mousse ligera de limón

Mousse ligera de limón http://www.pinterest.com/diezmenendez/dulces/

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INGREDIENTES: 4 yogures desnatados de fresa, 200 grs. de queso de untar ligero, 300 grs. de leche desnatada, 1 cucharada sopera de edulcoran...

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de kiwilimon.com

Gelatina de Yogurt con Coulis de Fresas

Gelatina de yogurt natural light servida con una salsa de fresas y decorada con frambuesas entera. Rico y ligero.

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Recetas Light - Adelgazaconsusi: Gelatina de chocolate y café, con tan solo 60 kcal por ración!!