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Esta postura estira la cara interna de los muslos, tonifica las piernas, abre las caderas y estimula el flujo de sangre en la zona pélvica. Además, es una postura buenísima para practicar durante el embarazo o la menstruación, regula el ciclo y mejora el funcionamiento de los ovarios. ¡A practicar! Yoguineando, humor y yoga en español

Preparándonos para el verano: el saludo al sol

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LIMPIEZA ENERGÉTICA EN 5 MINUTOS DE SOFÍA RANDALL

Comprender el cuerpo como un sistema energético, podemos adquirir la capacidad para mantener las energías en un flujo armonioso y vibrante que fomente nuestra salud. Lo malo, es que vivimos en un m...

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Garuda Mudra Mudras: Garuda mudra El Garuda Mudra activa el flujo sanguíneo y la circulación. También ayuda a aliviar el cansancio

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Los Mudras - Breve descripcion y Beneficios

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ૐ YOGA ૐ ૐ ASANAS ૐ ૐ Virasana ૐ 50 días 50 posturas. Día 5. Postura del Héroe

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Los Mudras son gestos realizados por nuestras manos, se utilizan en diversas técnicas hindúes y orientales, debemos tener en cuenta que este es un ejercicio que monitoriza cada acto con una correspondencia determinada. Más información en http://www.yosetusabes.com Música: Audionautix.com

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ACTIVA EL FLUJO DEL DINERO y QUITA LOS BLOQUEOS con este MUDRA para ATRAER DINERO!!! - YouTube

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IS-IS Marie, unificada en el Corazón de KI-RIS-TI MI-KA-EL-Vengo a retornarlos a Su Original, ese que es lo que ustedes son, en Unidad y en Eternidad.

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