Ejercicios para trabajar glúteos, para mujeres que se preparan para este verano. ¿estás lista?

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12 razones para andar en #bicicleta #INFOgrafia [+Salud +Productividad]

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Baja de peso y tonifica | Saltar la cuerda ~ Reto de 30 días Fitness

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El Hula-Hoop, ya es considerado como uno de los ejercicios más completos y benéficos para la salud. #infografia #salud

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Chistes en la clase de español :)

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Hola a todos Os traemos un bizcocho de avena con una esponjosidad que nunca imaginaríais. Y por si eso fuera poco, le hemos dado un toque divertido jugando con dos sabores (y colores!). Es bien fácil, aquí os dejamos la receta: Ingredientes 3-4 raciones: 4 cdas soperas de copos de avena y 4 cdas soperas …

Hola a todos Os traemos un bizcocho de avena con una esponjosidad que nunca imaginaríais. Y por si eso fuera poco, le hemos dado un toque divertido jugando con dos sabores (y colores!). Es bien fácil, aquí os dejamos la receta: Ingredientes 3-4 raciones: 4 cdas soperas de copos de avena y 4 cdas soperas …

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Mafalda

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Desempolva tu bicicleta y disfruta de sus beneficios

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Rutina de cardio. Coreografía de salsa y chachachá. Clase de cardio.

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Tener buen humor #humor #chistes #risa #memes

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