Rutina de yoga para activar tu buen humor. | Blog | #yoga

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ayuda para la ansiedad en el trabajo

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Aprende cómo hacer tus pausas activas en el trabajo #CulturaDeSeguridad:

Trabajo de Escritorio – 4 Ejercicios para Cuidar tu Salud

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El cuerpo humano está diseñado para mantener un movimiento regular, sin embargo, en la sociedad actual, la gran mayoría de las personas permanecen sentados infinidad de horas, ya sea en el trabajo o estudiando. Se estima que en promedio un adulto permanece unas 10 horas diarias sentado, lo cual es excesivo si tenemos en cuenta que …

¿Qué pasa si estás sentado todo el día?

El cuerpo humano está diseñado para mantener un movimiento regular, sin embargo, en la sociedad actual, la gran mayoría de las personas permanecen sentados infinidad de horas, ya sea en el trabajo o estudiando. Se estima que en promedio un adulto permanece unas 10 horas diarias sentado, lo cual es excesivo si tenemos en cuenta que …

El estrés del trabajo, los niños, la familia… a todos nos gustaría tener de vez en cuando algún momento de relajación en medio del día para poder recargar fuerzas. Así que hoy os voy a dar algunos trucos y consejos sobre cómo relajarse de verdad. LA RESPIRACIÓN, FACTOR MUY IMPORTANTE Si respiramos más lentamente, nuestro …:

El estrés del trabajo, los niños, la familia… a todos nos gustaría tener de vez en cuando algún momento de relajación en medio del día para poder recargar fuerzas. Así que hoy os voy a dar algunos trucos y consejos sobre cómo relajarse de verdad. LA RESPIRACIÓN, FACTOR MUY IMPORTANTE Si respiramos más lentamente, nuestro …:

Animación de un pobre empleado que tiene que aguantar a su jefe. y tiene una alucinación, Muy Bueno

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YaiYoga: Técnicas para trabajar la rabia con niños

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17%20Gu%C3%ADas%20visuales%20de%20ejercicio%20que%20te%20motivar%C3%A1n%20a%20ponerte%20en%20forma

17 Guías visuales de ejercicio que te motivarán a ponerte en forma

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Cómo entrenar las manos para dar Reiki                                                                                                                                                                                 Más

Cómo entrenar las manos para dar Reiki Más

Oración para pedir ayuda y protección en el trabajo al Arcángel Miguel... escúchala en: http://www.reikinuevo.com/como-pedir-ayuda-proteccion-trabajo-arcangel-miguel/

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