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Deyser, Salud y estilo de vida: ¿Cómo liberarse del estrés? 3 consejos inmediatos y 11 para que apliques en tu día a día #Estrés

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Con un consejo así la semana irá sobre ruedas!!!Más imágenes de felicidad:Leyes de la felicidad Que la felicidad sea tu estilo de vida Los mejores cumplidos

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Rutina de ejercicios para la parte superior: brazos, pecho y hombros

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Street Style Milan Fashion Week, septiembre de 2016 © Diego Anciano

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50 formas de relajarse

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El Yoga, una filosofía y un estilo de vida: El estrés ha sido definido como la enfermedad del siglo XXI y como medida de prevención los expertos coinciden en recomendar una disciplina milenaria: El Yoga; una combinación de ejercicios físicos, mentales y de respiración cuyo objetivo es lograr un mayor control y equilibrio de la mente y del cuerpo.

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Michael Kors - Stretch-wool and silk-georgette gown from NET-A-PORTER

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Diseña un Jardín Zen

Jardín Zen es un estilo de jardín japonés en seco que es utilizado por los monjes para meditación. Creados con arena, grava, rocas y algún elemento natural como musgo. Se dice que cada elemento tie…

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Ejercicios de yoga para aumentar la fuerza

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