Todos sabemos que los vegetales, casi en su totalidad por no decir que todos, nos proporcionan beneficios a nuestro organismo, ya que estos están llenos de propiedades y nutrientes que nos ayudan a mantener un buen estado de salud.

Todos sabemos que los vegetales, casi en su totalidad por no decir que todos, nos proporcionan beneficios a nuestro organismo, ya que estos están llenos de propiedades y nutrientes que nos ayudan a mantener un buen estado de salud.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud como: “un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ...

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Durante siglos el ser humano ha estado buscando la forma de evitar o retrasar el envejecimiento. En la actualidad existen numerosos tratamientos anti-envejecimiento, tanto medicos como naturales, pero es en la nutrición donde reside la clave para mantenernos mantenernos jóvenes por mas tiempo. En esta infografía veremos una serie de alimento,s ricos en antioxidantes y …

Durante siglos el ser humano ha estado buscando la forma de evitar o retrasar el envejecimiento. En la actualidad existen numerosos tratamientos anti-envejecimiento, tanto medicos como naturales, pero es en la nutrición donde reside la clave para mantenernos mantenernos jóvenes por mas tiempo. En esta infografía veremos una serie de alimento,s ricos en antioxidantes y …

12 formas de utilizar los aceites esenciales

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Algunos consejitos de Lab. Boiron para dormir bien. Sino, siempre tienes, SEDATIF, VALERIANA HEEL, RESCUE NIGHT entre otros remedios naturales que te pueden ayudar.

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10 alimentos que mejoran el estado de ánimo #salud #bienestar #depresion #alimentatubienestar

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La salud femenina es muy sensible y frágil. Hay muchos factores capaces de alterar el delicado balance hormonal y buen funcionamiento del útero, ovarios y glándula tiroides, adicionando el estrés, mala alimentación,  fatiga crónica, e incluso herencia. A continuación un secreto de la medicina china que te ayudará a lograr excelente estado de salud y ...

La salud femenina es muy sensible y frágil. Hay muchos factores capaces de alterar el delicado balance hormonal y buen funcionamiento del útero, ovarios y glándula tiroides, adicionando el estrés, mala alimentación, fatiga crónica, e incluso herencia. A continuación un secreto de la medicina china que te ayudará a lograr excelente estado de salud y ...

Lo que comemos puede afectar nuestro estado de ánimo, tanto de manera positiva como negativa. Por ejemplo, consumir suficiente cantidad de ciertos tipos de alimentos, como fruta o pescado, puede ayudarnos a controlar los síntomas de depresión, mientras que consumir un exceso de azúcar, pan y pasta puede disminuir nuestro estado de ánimo. Así pues, una dieta sana y equilibrada, además de … #depresión #infografia #infographic

Lo que comemos puede afectar nuestro estado de ánimo, tanto de manera positiva como negativa. Por ejemplo, consumir suficiente cantidad de ciertos tipos de alimentos, como fruta o pescado, puede ayudarnos a controlar los síntomas de depresión, mientras que consumir un exceso de azúcar, pan y pasta puede disminuir nuestro estado de ánimo. Así pues, una dieta sana y equilibrada, además de … #depresión #infografia #infographic

Los mudras son gestos con las manos que buscan mejorar el estado anímico, de salud y energético. Veamos su definición en mayor profundidad, y la manera de aprovecharlos para nuestro beneficio.

Los mudras son gestos con las manos que buscan mejorar el estado anímico, de salud y energético. Veamos su definición en mayor profundidad, y la manera de aprovecharlos para nuestro beneficio.

Cuando la emoción no se expresa correctamente, esta migra a áreas específicas del cuerpo. Esa energía emocional bloqueada se manifiesta en forma de dolor.

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