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Cómo tratar los dolores de rodilla Solemos pensar que los dolores de rodilla son más frecuentes en los ancianos o en los deportistas. Sin embargo, se trata de una dolencia que afecta a todas las edades, profesiones y actividades.

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Esguinces: ¿Por qué suceden? ¿Cómo se tratan? En función de la gravedad del esguince es muy importante guardar reposo y no forzar la articulación para que no se resienta y poder lograr una recuperación completa

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Esguinces: ¿Por qué suceden? ¿Cómo se tratan? Las torceduras o distensiones de ligamentos son más frecuentes de lo que pensamos. No solo afectan a los deportistas sino que cualquier accidente doméstico puede provocar un esguince.

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ejercicios de fisioterapia para el tobillo esguinces de ligamentos

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Como vendarse correctamente el pie. #esguince #vendaje #torcedura

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Ejercicios de fortalecimiento para la musculatura del tobillo

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Monika De Cabecera: Esguince de tobillo: ejercicios para fortalecerlo y recuperarlo

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