PONQUÉ CLÀSICO SIN AZÚCAR! Me volvieron a pedir esta receta! Es super versátil porque del ponqué de avena, puede salir marmoleado, de coco, de naranja o limón! Ingredientes básicos: ➡️½ taza de aceite de coco, canola o mantequilla de almendras blancas (sin cascara). ➡️½ de taza de endulzante granulado a base de estevia SIN CALORIAS ➡️Ralladura de ½ limón ➡️TRES huevos enteros ➡️1 cucharadita de vainilla · Zumo de ½ limón ➡️2 tazas de harina de avena (avena en hojuelas cruda y pulverizada en…

PONQUÉ CLÀSICO SIN AZÚCAR! Me volvieron a pedir esta receta! Es super versátil porque del ponqué de avena, puede salir marmoleado, de coco, de naranja o limón! Ingredientes básicos: ➡️½ taza de aceite de coco, canola o mantequilla de almendras blancas (sin cascara). ➡️½ de taza de endulzante granulado a base de estevia SIN CALORIAS ➡️Ralladura de ½ limón ➡️TRES huevos enteros ➡️1 cucharadita de vainilla · Zumo de ½ limón ➡️2 tazas de harina de avena (avena en hojuelas cruda y pulverizada en…

Cupcakes de avena y zanahoria: 1. Ingredientes: 1 huevo, 3 claras, 1/2 taza de avena, 1 taza de zanahoria rallada, 1 cucharada de linaza, 2 sobres de Splenda, un toque de vainilla y un poco de agua.  2. Licúa todos los ingredientes y cuando este homogénea, coloca la zanahoria pero que no se disuelva mucho.  3. Coloca la mezcla en un envase de cupcakes previamente engrasado  4. Hornea por 35 minutos a 300 grados.  Esta receta da para 3 desayunos, conserva en la nevera.  Receta de @Sascha…

Cupcakes de avena y zanahoria: 1. Ingredientes: 1 huevo, 3 claras, 1/2 taza de avena, 1 taza de zanahoria rallada, 1 cucharada de linaza, 2 sobres de Splenda, un toque de vainilla y un poco de agua. 2. Licúa todos los ingredientes y cuando este homogénea, coloca la zanahoria pero que no se disuelva mucho. 3. Coloca la mezcla en un envase de cupcakes previamente engrasado 4. Hornea por 35 minutos a 300 grados. Esta receta da para 3 desayunos, conserva en la nevera. Receta de @Sascha…

These baked oatmeal squares are perfect for a healthy breakfast on the go! Lots more healthy breakfast ideas on link

Barritas de banana y avena saludables y crocantes

These baked oatmeal squares are perfect for a healthy breakfast on the go! Lots more healthy breakfast ideas on link

Panquecas de avena con mermelada de fresa natural. Lo que hago es licuar cuatro claras de huevo, un tercio de taza de avena en hojuelas, cruda, una cucharada de linaza molida o Chía, canela , vainilla , chorrito de agua y stevia al gusto. La mermelada agarro dos tazas de fresas en un envase de vidrio, espolvoreo stevia por encima , al gusto y la colocó en el microondas como cinco minutos aproximadamente, luego agarro eso y lo meto en la licuadora y proceso

Panquecas de avena con mermelada de fresa natural. Lo que hago es licuar cuatro claras de huevo, un tercio de taza de avena en hojuelas, cruda, una cucharada de linaza molida o Chía, canela , vainilla , chorrito de agua y stevia al gusto. La mermelada agarro dos tazas de fresas en un envase de vidrio, espolvoreo stevia por encima , al gusto y la colocó en el microondas como cinco minutos aproximadamente, luego agarro eso y lo meto en la licuadora y proceso

saschafitness Panquecas de avena con mermelada de fresa natural. Sí, me como todas esas que ven allí, eso no llega a 250 calorías, lo que hago es licuar cuatro claras de huevo, un tercio de taza de avena en hojuelas, cruda, una cucharada de linaza molida o Chía, canela , vainilla , chorrito de agua y stevia al gusto

saschafitness Panquecas de avena con mermelada de fresa natural. Sí, me como todas esas que ven allí, eso no llega a 250 calorías, lo que hago es licuar cuatro claras de huevo, un tercio de taza de avena en hojuelas, cruda, una cucharada de linaza molida o Chía, canela , vainilla , chorrito de agua y stevia al gusto

Scitec Nutrition Jumbo Aún puedes ser más grande con JUMBO ¡50 gramos de proteína por dosis! ¡JUMBO-SIZE matriz anabólico! ¡Fuente ultracompleja de carbohidratos, con copos de avena, Vitargo® y Palatinose™! ¡No contiene ningún tipo de edulcorante! ¡El envase de saco se puede volver a cerrar para la máxima comodidad!

Scitec Nutrition Jumbo Aún puedes ser más grande con JUMBO ¡50 gramos de proteína por dosis! ¡JUMBO-SIZE matriz anabólico! ¡Fuente ultracompleja de carbohidratos, con copos de avena, Vitargo® y Palatinose™! ¡No contiene ningún tipo de edulcorante! ¡El envase de saco se puede volver a cerrar para la máxima comodidad!

Deliciosa lasaña para este domingo . Likeslikes Lasaña de calabacín plátano  maduro y atún (4 porciones) . .  1 calabacín 1 plátano horneado 4 tazas de guiso de atún con vegetales 1 taza de bechamel de avena 100 gr de queso mozarella 1 huevo Perejil . Para la Bechamel: . . 3 cdas  de aceite de coco 1/4 taza de harina de avena 1 taza de leche 1cdta de nuez moscada sal y pimienta al gusto  1. en una olla coloca el aceite de coco y mezcla con la avena hasta lograr una mezcla espesa 2. a fuego…

Deliciosa lasaña para este domingo . Likeslikes Lasaña de calabacín plátano maduro y atún (4 porciones) . . 1 calabacín 1 plátano horneado 4 tazas de guiso de atún con vegetales 1 taza de bechamel de avena 100 gr de queso mozarella 1 huevo Perejil . Para la Bechamel: . . 3 cdas de aceite de coco 1/4 taza de harina de avena 1 taza de leche 1cdta de nuez moscada sal y pimienta al gusto 1. en una olla coloca el aceite de coco y mezcla con la avena hasta lograr una mezcla espesa 2. a fuego…

Latas cubiertas con papel maché de hojas de libro - periódico. En el tutorial usan hojas de libro cortadas a mano sumergidas en almidón líquido cubriendo la superficie.

Boxes covered with old book pages

Latas cubiertas con papel maché de hojas de libro - periódico. En el tutorial usan hojas de libro cortadas a mano sumergidas en almidón líquido cubriendo la superficie.

SORIA NATURAL salvado de avena micronizado ecológico envase 250 g 2,65 € (10,6 € / Kilo)

SORIA NATURAL salvado de avena micronizado ecológico envase 250 g 2,65 € (10,6 € / Kilo)

El perro se imprimió y se pego en un envase de avena reciclado. Fácil de hacer y económico

El perro se imprimió y se pego en un envase de avena reciclado. Fácil de hacer y económico

Pinterest
Buscar