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Rutina para piernas tonificadas de Victoria's Secret. #VSFashionShow Candice Swanepole

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Rutina de piernas paso a paso para fortalecer los aductores. Esta rutina os ayudará a tonificar la musculatura interna de las piernas. Recordad que cuanto más tonificado tengamos el cuerpo, menos tendremos y más quemaremos. Podéis hacer esta rutina y después realizar ejercicio cardiovascular, mínimo 30 minutos.

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Rutina para disminuir la celulitis. #FueraPareo #Workout #Celulitis

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Reto de 30 días de sentadillas #ejercicio #ejercicios #salud

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Rutina que tonifica tus piernas, trabaja los muslos, gluteos y pantorrilas. #InstaFit #Fitness #Workout

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