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Rutina de cardio. Coreografía de salsa y chachachá. Clase de cardio.

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Vientre plano: Rutina ejercicios de abdominales isométricos - YouTube

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La gente no entiende tanta entrega, tanto sacrificio, tantas caídas, derrotas, fracasos, entrenamientos, frío, pero no saben que sin eso no podemos vivir. Enjoy ballet life, it’s just one   Mañana jueves a las 19 clase de Puntas y a las 20 Body Ballet® Iniciación y Reciclaje.  Foto, Australian Ballet.

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50 d�as 50 posturas. D�a 1. Postura de la monta�a

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Rutina ejercicios quema grasas 25 minutos

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