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de Infografías y Remedios

5 ejercicios para adelgazar brazos en mujeres

Tonifica tus brazos y desazte de esa molesta flacidez que cuelga de ellos #infografias #brazos #ejercicios #fitness

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Rutina de estiramientos para antes o después del entrenamiento.

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Reto Fit, te aseguramos que si lo haces por 8 días seguidos el hábito se te fijará. Si no estas acostumbrada al ejercicio del todo, puedes hacer la mitad de los ejercicios y cuando te sientas comoda irlos aumentando hasta que logres la rutina total. Antes de la ducha. Son solo 20 min cada día antes de tomar tu ducha diaria. Vamos! Si se puede!!!

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Una vivienda entre vías

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6.000 abdominales en 30 días

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Nunca te compares con nadie en este mundo... Si lo haces, te estarás insultando a ti mismo." ~Bill Gates dueño de Microsoft

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Fácil y bonito !!

Fácil y bonito !!

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este meteoro forma parte seguramente de la lluvia de las Perseidas. El radiante de las Perseidas, en la constelación de Perseo, se encuentra más allá de la parte superior derecha de la fotografía, en la dirección que apunta la raya del meteoro. La nebulosa del Corazón fue fotografiada en 18 exposiciones de un minuto en una de las cuales apareció la insólita raya del meteoro. El rastro del meteoro es multicolor porque su resplandor emana de diferentes elementos del gas calentado.

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