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de SEVENTEEN

Reducí la cintura haciendo ¡Hula HOOP

El Hula-Hoop, ya es considerado como uno de los ejercicios más completos y benéficos para la salud. #infografia #salud

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Learn how to fire dance. I've been wanting to do this for years! I think I'd be good at it because of my colorguard training. Its just so beautiful! I would at least like to start by 2016.

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de Cosmopolitan

10 Hula Hoop Exercises to Get Beyoncé Abs

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