Maneras de eliminar la papada y tonificar el cuello

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heart 106
Cómo enfrentar el mercado laboral. https://soundcloud.com/maribelduran/merclaboral maribelduran.com/pc5

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Ejercicios espalda y hombros. haraiberia.com

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heart 2
Stretch and relax your entire body with this 5 minute routine. Cool down exercises to increase muscle control, flexibility and range of motion. Have fun! http://www.spotebi.com/workout-routines/5-minute-full-body-cool-down-exercises/

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heart 2
Rutina con pesas para hacer en casa o gimnasio.                              …

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heart 1
FOREARMS -  PALMS DOWN DUMBBELL WRIST CURL OVER A BENCH

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Mañana es lunes... y para muchos, es el día de vuelta al trabajo y a la rutina de la semana. Y si, también el día en el que toca volver a ver al jefe. Es po

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heart 2
Renovarse en lo cotidiano  Seis actividades sencillas, y que probablemente ya practicas, que te ayudarán a enfrentar la rutina con mejor cara y buen humor

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heart 114
speech 1
Un día desastroso de una mamá cansada

Un día desastroso de una mamá cansada

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