Esta dieta es muy sencilla de realizar, está basada principalmente en la ingesta de atún y arroz, alimentos bajos en calorías. El régimen, del cual extraemos un menú que te ofreceremos más adelante, te permitirá adelgazar alrededor de 3 kilos en solo 6 días. Si no tienes problemas de salud…

Dieta del atún y el arroz para adelgazar 3 kilos en seis días

Muchos ya la han probado y los resultados son increíbles, se trata de una dieta muy fácil de llevar, está basada en la ingesta de atún y arroz, dos alimentos con propiedades fantásticas para perder

Este es un batido con propiedades saciantes e ideales para quemar grasas. Debes tomar este batido una hora antes de la comida y debes utilizarlo como tu cena durante estas 3 semanas, preferiblemente de 3 a 4 horas antes ir a dormir. Ingredientes 12 gramos de semillas de chia 1 taza y media de…

Potente batido a base de chía para perder 6 KILOS en 1 SEMANA

¿Quien no disfrutaría de un abdomen plano? y por supuesto! Con una dieta adecuada y los ejercicios específicos para esa área es la manera más adecuada para obtenerlos y por otra parte molesta un poco hacer abdominales.

mis 21 semanas de embarazo

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19 semanas: Hola mamis les comento estoy un poco triste por que aun no me sale nada nada de pancita y e leido k ya casi todos sientes a su bebe pues yo lo siento,pero muy muy poquito ...

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Embarazo 21 semanas: ¡aguas con las hemorroides! | Blog de BabyCenter

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Bueno os presento el próximo proyecto hacer baberos .estos de patrones serán los primeros que comenzare hacer ,os dejo en...

Hola! Por fin viernes... que semana más larga. Quería enseñaros estos divertidos baberos facilísimos de hacer que he encontrado. No teneis ...

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Menú para mujeres embarazadas en la semana 25 de gestación. Dietas equilibradas para seguir semana a semana. La alimentación durante el embarazo. Menú para el segundo trimestre de embarazo.

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