Hay muchos estudios que comprueban que hacer ejercicio en la mañana es mejor para ti. Así que intenta esta rutina y ve cuán mejor te sientes después de unas semanas.

17 Guías visuales de ejercicio que te motivarán a ponerte en forma

Hay muchos estudios que comprueban que hacer ejercicio en la mañana es mejor para ti. Así que intenta esta rutina y ve cuán mejor te sientes después de unas semanas.

...TEN CUIDADO Y PRESTA TU ATENCIÓN A QUIEN TE LA BRINDA DESINTERESADAMENTE, PUESTO QUE EL TIEMPO CORRE APRISA Y QUIZÁ EL DÍA DE MAÑANA YA NO SE ENCUENTREN AQUÍ  POR QUE TUVIERON QUE ABORDAR  EL VUELO A LA ENTREVISTA CON DIOS DONDE NO SÉ PERMITEN TELÉFONOS NI VISITAS... PIENSALO BIEN ANTES DE QUE QUIZÁ SEA DEMACIADO TARDE  Y APARESCAN LAS LAGRIMAS EN TÚ ROSTRO AL NO VER SU ROSTRO  QUE SIEMPRE  ESTUVO PARA  TÍ...❤️ MIGUEL ÁNGEL GARCÍA.

...TEN CUIDADO Y PRESTA TU ATENCIÓN A QUIEN TE LA BRINDA DESINTERESADAMENTE, PUESTO QUE EL TIEMPO CORRE APRISA Y QUIZÁ EL DÍA DE MAÑANA YA NO SE ENCUENTREN AQUÍ POR QUE TUVIERON QUE ABORDAR EL VUELO A LA ENTREVISTA CON DIOS DONDE NO SÉ PERMITEN TELÉFONOS NI VISITAS... PIENSALO BIEN ANTES DE QUE QUIZÁ SEA DEMACIADO TARDE Y APARESCAN LAS LAGRIMAS EN TÚ ROSTRO AL NO VER SU ROSTRO QUE SIEMPRE ESTUVO PARA TÍ...❤️ MIGUEL ÁNGEL GARCÍA.

¡Pierde 3 kilos en 6 días con la #Dieta del atún y el arroz!

Dieta del atún y el arroz para adelgazar 3 kilos en seis días

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Recuerda que tu entrenamiento de hoy será el calentamiento de mañana ! #fitness #motivation

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Calendario de limpieza, ¡a ordenar tu casa!     ¿No les pasa que el día que están más cansadas y llegan a su casa, parece que alguien entró ...

Calendario de limpieza, ¡a ordenar tu casa!

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Es importante que los niños aprendan los dias de la semana, el que fue ayer, el dia de hoy, y el dia que será mañana

The Water Cycle Foldable: Clouds, Precipitation, Condensation, Evaporation, etc

Es importante que los niños aprendan los dias de la semana, el que fue ayer, el dia de hoy, y el dia que será mañana

Día del Padre: dibujos para el Día del Padre

Dibujos para el Día del Padre para colorear e imprimir

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¿Cómo habéis empezado la semana? nosotras con muchísimas ganas de seguir estupendizándonos, mañana será nuestro primer día de peso, habremos conseguido algún premio? Aquí tenéis el menú para…

Segundo Menú Semanal

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Escucha esta Oración de Protección y Limpieza Energética con el Arcángel Miguel para pedir protección personal, de tu aura, de tus cosas y de tus seres queridos. Utilízala todos los días por la mañana y por la noche, al terminar la jornada. Escucha otros audios en Reikinuevo.com o Maestrodeluz.com https://www.youtube.com/watch?v=SI4jTUKyzqs

Escucha esta Oración de Protección y Limpieza Energética con el Arcángel Miguel para pedir protección personal, de tu aura, de tus cosas y de tus seres queridos. Utilízala todos los días por la mañana y por la noche, al terminar la jornada. Escucha otros audios en Reikinuevo.com o Maestrodeluz.com https://www.youtube.com/watch?v=SI4jTUKyzqs

Como quisiéramos que fuera más sencillo no? Pero hay cosas que no podemos controlar tener que vivir con ellas es la lucha constante de muchos días, pero la batalla la ganaras cuando aprendas a vivir con esa parte vizarra de ti misma, cuando asumes el control como si domaras ese sentimiento que te envuelve, puedes hacerlo por que eres más fuerte que tus miedos...sólo que no lo has descubierto, no hablo solo de estar juntos, por que comingo o sin mi tu puedes hacerlo, jamás te rindas! Domina…

Como quisiéramos que fuera más sencillo no? Pero hay cosas que no podemos controlar tener que vivir con ellas es la lucha constante de muchos días, pero la batalla la ganaras cuando aprendas a vivir con esa parte vizarra de ti misma, cuando asumes el control como si domaras ese sentimiento que te envuelve, puedes hacerlo por que eres más fuerte que tus miedos...sólo que no lo has descubierto, no hablo solo de estar juntos, por que comingo o sin mi tu puedes hacerlo, jamás te rindas! Domina…

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