¿Quieres lucir como un 'ángel' de Victoria's Secret? Encuentra aquí su rutina de ejercicio.

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Abdominales HIPOPRESIVOS - ejercicios, rutina, técnica - YouTube

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Ejercicios de core para fortalecer la zona abdominal, glúteos y tonificar. Rápidos, efectivos, fáciles con los que ponernos en forma y adelgazar.

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@LunasAngel♡

These Are the Moves For Insanely Cut Abs

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Los glúteos son un músculo, y como tal, puedes hacer que crezca y se fortalezca por medio del ejercicio. Estos 4 movimientos te servirán para construir, tonificar y levantar tus glúteos en poco tiempo. No por nada estos ejercicios forman parte de las rutina de las modelos de Victoria’s Secret. Desplantes Son un súper ejercicio

Los glúteos son un músculo, y como tal, puedes hacer que crezca y se fortalezca por medio del ejercicio. Estos 4 movimientos te servirán para construir, tonificar y levantar tus glúteos en poco tiempo. No por nada estos ejercicios forman parte de las rutina de las modelos de Victoria’s Secret. Desplantes Son un súper ejercicio

Victoria Secret Workout – Do each circuit 2-3x (do the first 4 circuits one day, the next three another day, and do the whole thing twice one day)

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Victoria Secret Model Alexandra Ambroisas favorite detox smoothie recipe. Like, Comment, Repin !!

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Ten-Minute Victoria's Secret Workout! Do this ten minute workout 3x per week and look like an Angel in no time! Must do

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