Pinterest • El catálogo global de ideas

7 ejercicios que te ayudarán a mejorar tu postura corporal Tener una buena postura corporal no solo mejora el aspecto físico y la autoconfianza sino que desempeña un papel determinante en la prevención de lesiones en las articulaciones, los músculos y los huesos.

pin 179
heart 38
speech 1

6 Ejercicios de estiramientos para el dolor de espalda

estiramiento7 Más

pin 1,6k
heart 205

Maneras de eliminar la papada y tonificar el cuello

pin 59
heart 17

50 días 50 posturas. Dia 16. Postura de la Luna Creciente

pin 444
heart 26

50 d�as 50 posturas. D�a 44. Postura del dedo gordo del pie recostado.

pin 707
heart 40

Ejercicios de yoga para dormir mejor - Blog del descanso de Colchón Exprés

pin 930
heart 182
speech 7

Ejercicios de yoga facial para mejorar el aspecto de tu rostro

Ejercicios de yoga facial | Salud

pin 113
heart 17

50 d�as 50 posturas. D�a 45. Postura del beb� contento

pin 438
heart 16
speech 1

50 días 50 posturas. Día 10. Postura de la pirámide

pin 547
heart 47
speech 1

50 d�as 50 posturas. D�a 31. Postura del �ngulo ligado

pin 491
heart 22