Pinterest • El catálogo global de ideas
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Cómo acabar con los signos de la fatiga en el rostro

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17 Guías visuales de ejercicio que te motivarán a ponerte en forma

Yoga como un tratamiento efectivo para la ansiedad

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Dime donde te sale el acné y te dire que debes comer

Un brote de acné es la peor pesadilla de un adolescente. La última cosa que quiere antes de un fin de semana con sus amigos es una cara llena de espinillas (ver algunos remedios). Años de investigación investigación han determinado que causa exactamente el acné, pero los resultados son un tanto confusos. El consenso parece ser que no …

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¿Qué son las varices y cómo se pueden combatir?

¿Qué son las varices y cómo se pueden combatir? #remedios #varices #infografía

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¿Sueles encorvar la espada? Corrige la postura con estos ejercicios

Lo que necesitar saber sobre el síndrome cruzado superior e inferior y su tratamiento terapéutico | Salud

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50 días 50 posturas. Día 29. Postura de la Cara de Vaca

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Reto: 30 DÍAS DE SENTADILLAS ESTÁTICA CON ESPALDA EN PARED

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Ejercicio único para la entrepierna

Ejercicio único para la entrepierna | Recetas para adelgazarEn esta posición con ayuda de una silla, levantas y bajas la pierna que quede en la parte inferior. Haz las que puedas de este movimiento para empezar, pueden ser 5 repeticiones de cada lado. A medida que vayan pasando las semanas, vas intensificando con más repeticiones. Es recomendable dejar descansar los músculos, por lo que recomendamos hacer esta rutina por lo menos de 2 a 3 veces por semana.

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Controla lo que comes con tus manos | Bajar de peso y adelgazar

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Pierde hasta 3 kilos por semana con la dieta de la piña

Pierde hasta 3 kilos por semana con la dieta de la piña | Adelgazar – Bajar de Peso

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