¿Quieres aprender a dar masajes relajantes capaces de transportar a cualquiera a un mundo de paz y tranquilidad? ¡No te pierdas este vídeo!

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Trabajamos los fonemas a través del juego de encontrar parejas. Entra para descargar el material GRATIS! Más de 20 láminas!

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¿Cuánto debes caminar cada día para perder peso?  El paisaje de los paseos y de los parques ha cambiado mucho durante los últimos años. Si antes dominaban las parejas haciéndose arrumacos, ahora los protagonistas son los corredores.

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50 días 50 posturas #yoga #namaste #asanas

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Feliz día de la amistad y el amor.   Hoy estamos muy contentos celebrando el día de los enamorados y la amistad con nuestros alumnos en clases de Pilates, porque para nosotros cada alumno es como un amigo más, por ello este día que practiquen junto a nosotros los ejercicios nos llena de felicidad.   Hoy disfruta con tu pareja o amigo, ven a clases de Pilates, ríete con nosotros y acompáñala o acompáñalo  en sus cambios, esa la mejor muestra de cariño que puedas tener con él o con ella.

Feliz día de la amistad y el amor. Hoy estamos muy contentos celebrando el día de los enamorados y la amistad con nuestros alumnos en clases de Pilates, porque para nosotros cada alumno es como un amigo más, por ello este día que practiquen junto a nosotros los ejercicios nos llena de felicidad. Hoy disfruta con tu pareja o amigo, ven a clases de Pilates, ríete con nosotros y acompáñala o acompáñalo en sus cambios, esa la mejor muestra de cariño que puedas tener con él o con ella.

ૐ YOGA ૐ ૐ ASANAS ૐ ૐ Ardha Matsyendrasana ૐ  50 días 50 posturas. Día 28. El Señor de los Peces

ૐ YOGA ૐ ૐ ASANAS ૐ ૐ Ardha Matsyendrasana ૐ 50 días 50 posturas. Día 28. El Señor de los Peces

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El saludo a la Luna - Clase de Yoga - Yogahora.com

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Flexibilidad para principiantes: aumenta tu flexibilidad con estas posturas de yoga - YouTube

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El yoga facial ayuda a aliviar tensiones, tanto de los tejidos corporales como de las de nuestro día a día. A veces olvidamos que nuestra cara también tiene músculos y que estos deberían...

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50 días 50 posturas. Día 10. Postura de la pirámide

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