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19 infografías que te ayudarán a comer más sano y vivir mejor

La alimentación es uno de los factores que más contribuyen a la salud, hay ciertos alimentos que ayudan a prevenir enfermedades y por sus propiedades son muy benéficos para la salud.

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limon hervido para bajar de peso rapido

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Para reforzar el hierro y vitamina C de tu cuerpo ¿Qué te parece un delicioso batido de kiwi y espinaca?

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La revolución de las Algas depurativas, nutritivas y alcalinizantes

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Remedio natural con miel y canela para perder de peso

canela y miel para bajar de peso

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Frutas depurativas: pera, piña y plátano

Frutas depurativas: Infografía sobre el plátano | alimentatubienestar.es

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Jamás había sido tan deliciosos bajar de peso, prueba las recetas de smoothies que tenemos para ti

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Verduras depurativas: propiedades de los espárragos y los puerros

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JUGO ROJO. Contiene muchos antioxidantes , ayudan a retrasar el proceso de envejecimiento. También posee taninos, potasio, magnesio, sodio y calcio. Todos ellos son muy importantes para tener una buena salud. Se debe tomar diariamente por las mañanas. Jugo de 2 limones , 1 cda de miel, 6 fresas, 2 rebanadas o rodajas de piña, 1 taza de uvas picadas. Colocar la fruta una licuadora hasta que todas esten bien mezcladas. Después se combinan con el jugo de limón y se agrega la cda de miel.

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