http://www.adelgazarysalud.com/dietas/dietas-sanas-para-adelgazar-cuidar-salud #salud #dieta #nutrición

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Las frutas y verduras frescas son la fuente más nutritiva y sana que puedas encontrar en el planeta para cuidar tu cuerpo y tu salud. Esta receta, es una combinación de ingredientes adecuados para adelgazar: piña, leche de almendras, kale o col rizada y finalmente para no agregar azúcar, una banana. Ideal para desayunar.

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Es recomendable que las mujeres consuman 1200 calorías en el día para poder bajar de peso de manera rápida. Por eso te presentamos la cada vez mas conocida Dieta para mujeres: 1200 Kcals. Esta Dieta para mujeres funciona como plan ideal de comidas pensado para que l

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Conheça as vitaminas de cada alimento!

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