Si sufres de una enfermedad como la enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa, síndrome del intestino irritable (IBS) u otro trastorno digestivo o problema, es posible que hayas oído el acrónimo FODMAP  que se refiere a ciertos alimentos que pueden causar y exacerbar los síntomas intestinales en personas que son sensibles a ellos. (Si has llegado a …

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Lista de alimentos de la dieta FODMAP y consejos a seguir también para gente con intolerancias.

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Cocina Fácil Sin Gluten: Taller "QUIERO HACER PAN... GLUTEN FREE" y recetas

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PAN DE BANANA PALEO. Ingredientes: ¾ taza de harina de almendra + ½ taza de harina de coco + ½ cucharadita de canela en polvo + 1 cucharadita de bicarbonato de sodio + 3 cucharadas de miel cruda o jarabe de arce + 4 huevos, separados + ½ cucharadita de extracto de vainilla + 1½ taza de pure de banana (4 a 5 bananas) + ¼ taza de nibs de cacao + 2 cucharadas de leche de coco o almendra (opcional)

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Rollo de Espinacas y Queso Emmental thermomix

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A list of 101 delicious low FODMAP recipes with photos and instructions. All the recipes are easy, and are made with healthy ingredients.| dietingwell.com

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Tartar de langostino, mango y aguacate - Un entrante para estas #navidades muy facil y muy rico para sorprender a nuestros comensales #menu #navidad https://www.recetashuga.es/2016/11/tartar-langostino-mango-aguacate.html?utm_source=PINTEREST_Perfil&utm_medium=Huga&utm_campaign=Tartar%20de%20langostino,%20mango%20y%20aguacate

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Bizcocho sin gluten, sin lactosa, sin huevo y sin azúcar

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Postres Sin Gluten

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Empezamos el lunes llenos de vitaminas con este zumo de naranja y zanahoria,  antioxidante y  lleno de vitamina C.             Ingredientes...

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