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Conoces la cúrcuma? Esta es considerada la madre de las especies, pues nos regala en concentraciones muy altas muchísimos beneficios antioxidantes, anticancerígenos, hepatoprotectores y bienestar general.

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Cómo preparar limonada de cúrcuma para combatir la depresión La depresión es uno de los trastornos de salud emocional que más afecta tanto a hombres como mujeres de todas las edades.

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JUGO DE VEGETALES PARA BALANCEAR TUS HORMONAS

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Beneficios de caminar más :) #caminar Caminar es un ejercicio gratuito que esta al alcance de todos, sin importar nuestra edad. Entre sus innumerables beneficios encontramos la prevención de enfermedades cardiovasculares, el fortalecimiento de las piernas, la quema de toxinas y la posibilidad de relajarnos y liberar tensiones. Con tan solo 30 minutos diarios gozaremos de una mejor salud.

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Cómo Bajar 5 Kilos en 3 Días: La dieta de la Piña

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Las semillas de Chía son un súper alimento, inclúyelas en tu dieta y benefícite al máximo de sus propiedades

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Qué son y cómo actuar en caso de sufrir infecciones urinarias

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Como aliviar los sofocos de la menopausia

Los sofocos son los síntomas más frecuentes de la menopausia y premenopausia. El 85% de las mujeres españolas sufren este tipo de sintomatología durante la menopausia, afectando nada menos que a 6 de cada 10 de ellas. Un sofoco es una sensación rápida de calor que a veces sonroja la cara y produce sudoración. La causa exacta …

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Té de cúrcuma, jengibre y canela para desintoxicar el hígado en tan solo una semana.

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7 remedios naturales para evitar la pérdida de visión

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