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Tabla del colesterol: alimentos recomendados, a limitar y desaconsejados

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Las fresas Son perfectas para la gente que está a dieta. Contienen pocos azúcares y mucha agua por lo que son depurativas. Además, son ricas en fibra. - Favorecen el buen nivel de colesterol y cuidan de tus arterias. - Son antiinflamatorias y anticoagulantes. - Como contienen ácido cítrico, evitan y alivian las infecciones. - Mantienen el organismo joven por su aporte de vitamina C. #nutricion #verduras #frutas #alimentos #salud #beneficios #DIY #saludable

Las fresas Son perfectas para la gente que está a dieta. Contienen pocos azúcares y mucha agua por lo que son depurativas. Además, son ricas en fibra. - Favorecen el buen nivel de colesterol y cuidan de tus arterias. - Son antiinflamatorias y anticoagulantes. - Como contienen ácido cítrico, evitan y alivian las infecciones. - Mantienen el organismo joven por su aporte de vitamina C. #nutricion #verduras #frutas #alimentos #salud #beneficios #DIY #saludable

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¿En qué consiste la dieta mediterránea? #dieta #salud

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Hábitos Health Coaching | JUGOS DE VERDURAS REDUCE COLESTEROL/REDUCE PRESIÓN ARTERIAL/REDUCE AZÚCAR EN LA SANGRE

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speech 1
Limpia los riñones y elimina la hinchazón con esta rica bebida detox

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Qué beneficios aporta la piña

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Jugo verde para bajar el colesterol malo. #jugoverde #salud #colesterol

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El mejor momento del día para comer tus alimentos favoritos

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Además de perder peso, te ayuda a nivelar el colesterol y limpiar el organismo. Decubre aqui más información sobre esta

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Descarga el menú semanal de recetas saludables sano y saludable pensado para orientar vuestra alimentación.

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