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Un remedio ideal para ir quemando grasas y deshinchar nuestro vientre: la limonada de jengibre, menta y pepino. Es digestiva y realmente rica. ¡No te la pierdas!

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5 bebidas nocturnas para desintoxicar hígado y perder peso Es importante destacar que estas bebidas son muy efectivas, pero debemos ser constantes en su consumo para poder obtener los resultados deseados, ya que estos no son inmediatos

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Zumos inteligentes

Desayuno completo Si quieres que tu zumo sea un desayuno completo, conviértelo en un batido añadiendo leche desnatada o de avena, súper digestiva y antioxidante. Añade plátano, fresas, una cucharada de miel, una cucharadita de salvado de avena y nueces, y tendrás una bebida natural energética y saludable. Y si no quieres añadir más azúcar que la fructosa de la fruta, endulza con Estevia, un edulcorante natural respetuoso con tu salud.

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Año tras año nuestro organismo acumula muchos residuos que no son eliminados y es donde se generan complicaciones intestinales de salud, es importante hacer una limpieza y desintoxicación digestiva y hepática regularmente.

Las fresas, ricas en vitaminas y antioxidantes, son perfectas para depurar las toxinas de tu cuerpo de manera natural. ¡Prueba este rico jugo! #Salud #Alimentacion

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Hábitos Health Coaching | ¿ESTREÑIMIENTO?

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¡Refuerza tu salud digestiva! Licúa 2 manojos de espinacas bebé + 2 tazas de duraznos + 2 cdas. de miel de abeja + 1¼ taza de agua. Las espinacas son unas de las verduras más nutritivas, te aportan vitaminas y minerales, además junto con el durazno previenen infecciones gastrointestinales, mientras que la miel te provee de energía. ¡Disfruta de esta deliciosa mezcla de sabor y salud! ¡Da 'me gusta' si te gustaría probarlo!

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Los limones son refrescantes y versátiles, con una multitud de beneficios prácticos. Lo más increíble es que a pesar de que son decididamente ácidos y amargos de sabor, los limones tienen un efecto alcalinizante sobre el cuerpo. Tomar un jugo de limón en la mañana es un hábito saludable y un componente destacado de muchas limpiezas y dietas de desintoxicación. Ritual de la mañana Su limpieza jugo de limón puede comenzar a primera hora de la mañana con el jugo de limón en agua tibia para…

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Colitis Ulcerosa: Profundización - Saludigestivo

Jugo para la anemia de manzana, fresas, moras, limón y naranja