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Tortitas integrales de manzana y canela

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Esta es una receta muy fácil para hacer tortitas, la receta original es de Jamie Oliver pero yo la he ido adaptando a nuestras necesidades y sobre todo a los ingredientes que tenía en casa. El otro…

Desayunos con avena

Ideas para desayunar avena y deshacerte de esa barriga

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5 Ideas de desayunos saludables para la semana ;) #salud #estudiantes #umayor

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Quinoa con manzana y canela

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Arepa Saludable de Zanahoria, Avena y Cilantro

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Receta: Arepa saludable de zanahoria, hojuelas de avena y cilantro picadito. Al usar zanahoria rallada y hojuelas de avena hace la masa más compacta y usas menos harina (solo 4 cucharadas para arepas). Receta fit, recipe

CUPCAKES DE AVENA - Bienesta

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Mira lo fácil que es prepararse un delicioso snack de media mañana o media tarde y lo que necesitas es una rebanada de pan y 3 ingredientes.

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Receta de Crepes para celíacos

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24 opciones de ensaladas simples para otoño y verano!

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