Podéis hacer este reto en cualquier momento. Consiste en tomar un desayuno vegano saludable cada día durante una semana.

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Quinoa con manzana y canela

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¿Preparada para llenarte de energía? ¡Te contamos cuáles son nuestras recetas…

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Arepa Saludable de Zanahoria, Avena y Cilantro

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Mira lo fácil que es prepararse un delicioso snack de media mañana o media tarde y lo que necesitas es una rebanada de pan y 3 ingredientes.

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5 desayunos altos en proteína

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Croquetas de coliflor

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Tortitas de manzana: para el desayuno o la merienda de los niños

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Ceviche de coliflor vegetariano y saludable www.pizcadesabor.com

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Sopes de rajas con elote 1 taza de cebolla en julianas 1 taza de granos de elote amarillo 3 dientes de ajo picados 1 taza de tiras de chile poblano asado y pelado 2 cucharadas de aceite 2 tazas de queso manchego rallado 12 sopes chicos

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