¿Preparada para llenarte de energía? ¡Te contamos cuáles son nuestras recetas favoritas! #avena #recetas #desayuno #fibra #cocina

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¿Preparada para llenarte de energía? ¡Te contamos cuáles son nuestras recetas…

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Las barras de granola caseras contienen vitamina A, B, C, D, E, calcio, magnesio, zinc, fósforo, hierro y fibra. ¡Y la puedes preparar con esta receta!

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Licuado de Manzana con Avena y Canela | La avena es perfecta para reducir tus niveles de colesterol, gracias a su contenido de fibra. Es una cena muy sencilla de preparar, refrescante y que la puedes llevar en un recipiente para consumirla saliendo del gimnasio.

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Sandwich de espinacas, queso de cabra y aguacate.

18 increíbles recetas con aguacate con las que te explotará la cabeza

Tortillitas-de-tomate

Tortilla de espinacas, jamón y queso

Desayuno energético para superar todo el día: fresas, yogurt y granola #salud #estudiantes #umayor

Daily motivation (25 photos)

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Deliciosas arepas de yuca para un desayuno rico en fibra

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3 Reglas de oro para que el desayuno te haga bajar de peso ¡y quemes grasa!  #Nutrición y #Salud YG > nutricionysaludyg.com

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Hábitos Health Coaching | Este blog está dirigido para todas las personas que buscan hacer cambios en sus HÁBITOS para mejorar su salud

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Esta crema de garbanzos y calabaza es fenomenal para los días de invierno. Los garbanzos nos aportan proteínas y calcio, y la calabaza es muy rica en fibra y antioxidantes.

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¿Preparada para llenarte de energía? ¡Te contamos cuáles son nuestras recetas…

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#orientteasincalorias Importancia del desayuno. RICO Y REFRESCANTE BIENESTAR. El desayuno es el alimento más importante del día, así es que es necesario que te alimentes bien para evitar una descompensación en tu organismo. Acompaña tu desayuno con el delicioso sabor de Orient Tea, una bebida elaborada a base de té, enriquecida con vitaminas, fibra y endulzada con stevia 100% natural, sin calorías ni conservadores. www.orienttea.mx

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LICUADO DE AVENA, RICO EN FIBRA(DESAYUNO SALUDABLE)

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