wrap de atun: mezcla tu aderezo favorito al atún, añade tomate, zanahoria y aguacate.

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Wrap de pechuga de pavo de sólo 150 calorías. Tiempo de preparación: 5 minutos…

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Crepés de pollo y yogur

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Aquí tienes muchas ideas para hacer sándwiches y bocadillos originales y variados

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Pechugas de pollo con deliciosa salsa de mostaza y miel.

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Receta Especial de Navidad - Piruletas de Hojaldre paso a paso - Recetas paso a paso con fotos - Cocina Con Poco

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Tortilla integral de trigo de 80 calorías rellena de omelete de claras de huevo con pavo, pimentón rojo, cebollino, tomate, hongos! Luego agregue 2 cucharadas de aguacate triturado! Mmmmm deben probar este desayuno!

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trenza de atún

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Burritos-con-guacamole-y-salsa-agria.  Fuente: http://www.pequerecetas.com/receta/burritos-pollo-receta-mexicana/#

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receta de churros españoles inmejorable,,,harina agua y sal tradicional - YouTube

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