Pinterest • El catálogo de ideas global

Adelgazar - Ideas de desayunos bajos en calorías (200 kcal o menos!) | Dietas | www.dietas.net

5
de BuzzFeed

31 Desayunos bajos en carbohidratos que te llenarán

Esparragos y Huevos

308
54
de ecologia.facilisimo.com

Cómo hacer Muffins de Avena: descubrimos la nueva revolución nutricional

#Muffins de #avena. Ingredientes: - 2 #huevos (ecológicos) - 200 gr. de #harina integral - 120 gr. de azúcar moreno (ecológico) - 100 ml. de aceite de girasol - 100 ml. de leche (ecológica) - 1 cucharadita de extracto de vainilla - 1 cucharadita de levadura - 100 gr. de copos de 5 cereales (ecológicos).

1
de Issuu

200 recetas vegetarianas

200 recetas vegetarianas 200 deliciosas recetas vegetarianas para chuparse los dedos que tentarán a todo el mundo, sea o no vegetariano. Con esta colección cocinar puede ser fácil y divertido. Recetas sencillas de entender, para el uso cotidiano, con ingredientes fáciles de encontrar, procedimientos muy asequibles y adecuada para cualquier cocinero, sea cual sea su nivel. Platos variados para mimar el paladar, preparar alimentos saludables, sabrosos, con estilo y para cualquier ocasión.

34
8
de The T'ai Spa - Blog

5 comidas de menos de 200 calorías

5 comidas de menos de 200 calorías - The T'ai Spa - Blog

2

El tiramisú es uno de los postres mas faciles de hacer, aquí mi versión en formato mini tartas y bajo en calorías. Como siempre os digo podéis hacerlo en versión normal agregando azúcar y utilizando queso mascarpone. 1 Huevo 100gr Clara de Huevo 16 Medios Bizcochos Soletilla 1 Chorrito Amaretto o Esencia de Almendras 300 →

37
5
de BuzzFeed

21 Almuerzos altos en proteínas de menos de 500 calorías

Comer saludablemente nunca se vio tan bien.